For Langturssejlere.

Defusing, Debriefing, Fokuserede samtaler, Psykoterapi, Traumeterapi.

Som langturssejler, kan du komme i situationer, hvor det vil være rart og måske nødvendigt, at kunne tale med en anden person.

Dette kan være på de lange stræk over oceanerne, når du ligger for anker ved en ø eller atol i Stillehavet, midt på Atlanten eller et ganske andet sted. Det kræver dog, at du har internetadgang og en god upload/download.

Jeg har selv været gast ombord på dele af en Jordomsejling

Herigennem sejlet 5800 sømil fra Panama og via Panamakanalen, Las Perlas, Galapagos, Marquesa og dele af Tuamutu til Papeete på Tahiti.

I maj 2024, sejler jeg endnu et togt på Stillehavet, hvor togtet denne gang

ligeledes har udgangspunkt i Shelter Bay Marina.

Herefter gennem Panamakanalen til Galapagos, Rapa Nui - Påske Øen,

Pitcairn, Tuamutu og  videre til Papeete på Tahiti.

Jeg har egen sejlbåd, Yachtskipper 1. med hertil hørende kurser samt

Open Water dykkercertifikat.

I 4 perioder af mit liv, har jeg været udsendt som soldat med Forsvaret. 

Udsendelser til krigs- og konfliktfyldte områder.

Jeg har et velfunderet udgangspunkt til, at rumme de oplevelser du måtte have.

I vore liv og under langturssejlads, kan være tider, hvor kommunikationen har

brug for støtte. Støtte for, at vi kan finde en god og relevant løsning på vore kommunikationsvanskeligheder.

Der kan være situationer, hvor vi alle ombord er ramt, påvirkede eller måske

rystede af oplevelser ombord.

Det kan være efter en storm, efter en kritisk situation, grundstødning,

brand ombord, sygdom ombord, tilskadekomst eller ved svære budskaber hjemmefra.

Ved disse situationer, kan det være nødvendigt, at gennemføre en defusing og inden for 4 dage efter, en mere grundig debriefing.

En defusing er en slags temperaturmåling på, hvordan vi har det efter en speciel oplevelse.

En debriefing, er en koncentret gennemgang af den enkelte persons oplevelse, tanker og perspektivering på den specielle oplevelse.